Los trabajos de alta exigencia son un arma de doble filo, con características propias que, en ocasiones, pueden resultar difíciles de gestionar. Entre estas se encuentran la incertidumbre, la carga de trabajo, la inseguridad laboral y los ...

El 10 de septiembre, desde 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) junto a la OMS impulsan el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. El objetivo de esta fecha es visibilizar la magnitud del problema, sensibilizar a la sociedad y promover acciones ...

Para conectar. Para conocernos. Para regular mejor nuestras emociones. Para aumentar la libertad a la hora de tomar decisiones y actuar. Podría sonar como el eslogan de una app de bienestar (de esas que te mandan notificaciones para que “te relajes”), pero en realidad...